坐地起身

項(xiàng)目介紹：

這是一個(gè)破冰熱身的項(xiàng)目。所有隊(duì)員將背對(duì)背站成兩排，然后坐下，在不借助外力和工具的情況下，團(tuán)隊(duì)所有成員要同時(shí)站起來，中間若有一個(gè)起不來就重新開始。

項(xiàng)目意義：

1、消除堅(jiān)冰，打破隔閡。
2、換位思考，理解他人。
3、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

場地要求：

室內(nèi)/室外

項(xiàng)目時(shí)長：

20-30min